Schmeckt das Essen oder ist das vegan?
Meal Prep: Der Schlüssel zur ausgewogenen Ernährung im Alltag Vegan ist ungesund, langweilig, schmeckt nicht und beansprucht eine
Menge Zubereitungszeit – das sind nur einige wenige Assoziationen,
die über den Verzicht auf tierische Produkte
existieren. Vegan ohne Kompromisse – so lautet das Motto dieses
Kurses. Ziel ist es all diese
Vorurteile aus dem Weg zu räumen.
Du fragst dich auch, wie Du neben Beruf, Familie, Haushalt und sozialen beziehungen auch noch Zeit für Dich finden sollst? Sport, Pausen und gesunde Ernährung sind die Themen, die im Alltagsgeschehen meist auf der Prioritätenliste weit nach hinten rücken.
Egal ob Zuhause, unterwegs oder im Büro - nach diesem Kurs werdet Ihr immer und überall mit nährstoffreichen und leckeren Mahlzeiten versorgt sein.
Um direkt zu erfahren, welche Vorteile Meal-Prepping mit sich bringen, findet der Kurs an einem Sonntag statt, sodass Ihr an den folgenden Tagen schon mit einigen mahlzeiten ausgestattet seid.
Willkommen sind natürlich wieder alle, vom Veganer bis zum
Fleischliebhaber. Eine Teilnahme am vorangegangenen Kurs ist nicht
verpflichtend. Wir werden eine Menge Spaß bei der Zubereitung der
Gerichte haben, einiges über Lebensmittel lernen und vor allem
verdammt gutes Essen essen – versprochen.
Bitte mitbringen: Getränke, Geschirrhandtuch sowie ausreichend Gefäße
