Yoga In diesem Kurs lernen und üben Sie: Hartha Yoga – den Geist und Körper in Harmonie bringen. Yin Yoga – Körper und Geist werden gereinigt. Faszien Yoga – diese Übungen halten Ihr Fasziennetz geschmeidig und elastisch.
Glück entsteht im Kopf durch Achtsamkeit, Ruhe, Geduld und Selbstliebe.
Bitte mitbringen: Decke, Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken Zeiten 10 Abende, 11.09.2024 - 20.11.2024 Anzahl 10 Termin(e) Mi 11.09.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 18.09.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 25.09.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 02.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 09.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 16.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 30.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 06.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 13.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein Mi 20.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein , Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Leitung Christa Becker
Nummer IO-242-301 Ort Preis Kursgebühr: 58,00 €
