Pilates für Anfänger Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination mit Dehnung und Atemtechnik verbindet. Der Kurs ist ein Anfängerkurs und somit für alle geeignet, die Pilates kennenlernen möchten und mehr Kraft und Beweglichkeit anstreben. Alles, was ihr dafür braucht, sind bequeme Sportkleidung und eine weiche Gymnastikmatte (mind. 1,5 cm dick), um die Gelenke zu schonen. Ich freue mich auf euch. Sarah Walther
Zeiten 10 Tage, 10.02.2025 - 05.05.2025 Anzahl 10 Termin(e) Mo 10.02.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 17.02.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 24.02.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 10.03.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 17.03.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 24.03.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 31.03.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 07.04.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 14.04.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 05.05.2025 17:15 - 18:15 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld
Leitung Sarah Walther
Nummer BI-251-310 Ort Preis Kursgebühr: 61,00 €
