Pilates

Für alle Altersklassen
Bei Pilates geht es um effektives Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Dabei wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, gedehnt und die Haltung verbessert. Es handelt sich um eine sanfte Trainingsmethode, wobei der gesamte Körper gestärkt wird. Dadurch werden Bewegungen im alltag leichter und man kann sich bei Stürzen besser auffangen.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Handtuch und Matte

10 Abende, 03.04.2024 - 26.06.2024
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Mi 03.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 10.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 17.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 24.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 08.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 15.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 05.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 12.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 19.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 26.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Claudia Klein-Martins
, Pilates- und Fitnesstrainerin
RH-241-308
Kursgebühren: 70,00 €

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      Für alle Altersklassen
      17.01.24 - 20.03.24 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Rhaunen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)