Pilates

Für alle Altersklassen
Das von Joseph Pilates entwickelte Trainingskonzept zielt darauf ab, den Rücken zu stärken, die Wirbelsäule zu mobilisieren, die Muskulatur des gesamten Körpers zu kräftigen sowie die haltung zu verbessern. Es handelt sich dabei um ein sanftes Training, das von jedermann/frau leicht zu erlernen, und an kein Alter gebunden ist.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Handtuch und Matte

10 Abende, 17.01.2024 - 20.03.2024
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Mi 17.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 24.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 31.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 07.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 14.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 21.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 28.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 06.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 13.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Mi 20.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Vereinshaus Rhaunen, Kirchstraße 1 b, 55624 Rhaunen
Claudia Klein-Martins
, Pilates- und Fitnesstrainerin
RH-241-307
Kursgebühren: 70,00 €

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von M.A. Diplomübersetzerin Claudia Klein-Martins

    1. PilatesRH-241-308

      Für alle Altersklassen
      03.04.24 - 19.06.24 (8-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Rhaunen
      Plätze frei
      (Plätze frei)