Veranstaltung rund um den Internationalen Frauentag

Zeit für dich! Das hast du dir verdient!
YogaStretching - Neue Räume im Körper neu

Veranstaltung für Frauen
Wir Frauen arbeiten nicht selten von  morgens bis abends auf der Arbeit und im Familienmanagement unsere To-Do Listen ab und haben kaum Zeit mehr für Schönes und Entspannung.
Der Yoga-Workshop soll Raum und Zeit für eine kleine Auszeit geben, in der du was für dich und dein Wohlbefinden und deinen Körper tun kannst. 
In diesem Workshop erfährst Du ein neues Körperbewusstsein durch intensives Dehnen der mit den Jahren zu eng gewordenen Körperwinkel!
Übungen von Kopf bis Fuß!



Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Sportschuhe oder dicke Wollsocken, Yoga-Matte oder Wolldecke, Handtuch, kleines Kissen, etwas zum Trinken


1 Nachmittag, 23.03.2024
Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 23.03.2024 14:00 - 17:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202, Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld
Marion Trappen
, Yoga-Lehrerin
BI-241-302
kostenfrei (Die Veranstaltung wird durch die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises finanziell gefördert.)

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      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)