Yoga für einen starken Rücken für Fortgeschrittene - siehe Beschreibung Der Kurs bietet eine Vielzahl von Übungen bei denen die Muskulatur im Rücken, Schulter- und Nackenbereich gedehnt und gekräftigt wird. Insgesamt macht die Yogapraxis beweglicher und stärker.
Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen bringen Gelassenheit, bessere Konzentration und Entspannung.
Der Kurs ist für Fortgeschrittene in der Tradition "Yoga der Energie" geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, kleines Sitzkissen, bequeme Kleidung und evtl. eigene Gymnastikmatte Zeiten 10 Abende, 05.02.2024 - 29.04.2024 Anzahl 10 Termin(e) Mo 05.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 19.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 26.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 04.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 18.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 25.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 08.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 15.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 22.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld Mo 29.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr BIG-Center Birkenfeld, Südeingang, 2. Etage, Raum 201/ 202 , Am Bahnhof 2, 55765 Birkenfeld
Leitung Esther Horbach
Nummer BI-241-301 Ort Preis Kursgebühr: 65,00 €
