Der orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz, hält jung und fit und ist für jedes Alter und jede Figur geeignet. Tanzen heißt in Bewegung sein. Sie lernen die Grundbewegungen und Schritte und verbinden diese zu Tanzkombinationen. In Verbindung mit Yoga ist der orientalische Tanz ein Fitnesstraining für Körper, Geist und Seele. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt, das seelische Wohlbefinden harmonisiert, Stress abgebaut und die Lebensenergie gesteigert.
