Wirbelsäulengymnastik


Funktionell richtige Beanspruchung der Wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur, sodass Schädigungen vermieden, Wirbelsäule und Bandscheibe entlastet werden. Weiteres Vertiefen der Übungen aus dem Vorkurs.
Teilnehmer: Gesunde bzw. Personen mit Haltungsschäden
6 Abende, 06.11.2017 - 11.12.2017
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Elke Kolb
BI-172-319.2
Gymnasium Birkenfeld, Brechkaul 12, 55765 Birkenfeld, Gymnastikraum
Kursgebühr:
25,00
Belegung: