Tanzen für Senioren und Seniorinnen


Ziel des Kurses ist es, dass sich die Tanzenden die Schrittfolgen merken und lernen ihre Bewegungen zu koordinieren. Das regt den Hirnstoffwechsel an und trainiert die Gedächtnisleistung und das Lernvermögen.
Beim Tanzen werden alle Körperteile bewegt und die Muskeln gleichmäßig belastet. Tanzen macht gute Laune und man kommt mit anderen in Kontakt. das fördert die Konzentrationsfähigkeit und wirkt Einsamkeit entgegen.


Bitte mitbringen: bequeme Schuhe


10 Nachmittage, 31.08.2020 - 16.11.2020
Montag, 16:15 - 17:45 Uhr
10 Termin(e)
Ingrid Josten
IO-202-208
N.N.
Preis auf Nachfrage
Belegung: