Tai Chi Chuan - Meditation in Bewegung

Vorerfahrung mit Tai Chi Chuan erforderlich
Tai Chi Chuan trainiert den gesammten Körper, verbessert die Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht und stärkt die Körperbeherrschung und die geistige Aufmerksamkeit. Lörper Geist und Seele werdenmiteinander und mit der Umgebung verbunden. Tai Chi verbindet uns wieder mit uns selbst. In diesem Kurs wird die Pekingform, eine Abfolge aus 24 Figuren, korregiert und verschiedene Sequenzen mit Partnern geübt. Die Grundtechniken werden wiederholt und vertieft.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe, Gymnastikmatte, etwas zum Trinken

10 Abende, 17.01.2020 - 27.03.2020
Freitag, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Randah Appel
BI-201-313
Maler-Zang-Haus, Seminarraum, 2. OG, Friedrich-August-Straße 15, 55765 Birkenfeld
Kursgebühr: 61,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 49,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
Belegung:

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