Tai Chi - Gesundheitsübungen

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Tai Chi Chuan ist eine Übung des gesamten Organismus, eine Abfolge von Bewegungen, die präventiv-therapeutisch, heilgymnastisch, meditativ nutzbar sind. Alle Bewegungen werden langsam ausgeführt und sind vom Anfang bis zum Ende ununterbrochen miteinander verbunden . Sie stehen im Einklang mit dem Atem und der Konzentration. Spannungen werden abgebaut, Gesundheit und Wohlbefinden gefördert.



Bitte mitbringen: kleines Sitzkissen, Hallenschuhe, bequeme Kleidung, etwas zum Trinken


14 Nachmittage, 25.08.2020 - 08.12.2020
Dienstag, 15:45 - 16:45 Uhr
14 Termin(e)
Randah Appel
BI-202-304
91,00 €

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