Hatha-Yoga


In diesem Kurs lernen Sie durch bewusst und sanft durchgeführte Yoga-Haltungen in Verbindung mit kontrollierten Atem-Übungen Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und das eigene Körpergefühl dadurch zu stärken. Die anschließende Kombination aus Entspannung und Meditation lassen innere Balance auf neue heilsame Weise entstehen.



Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke und warme Socken




10 Abende, 07.09.2020 - 23.11.2020
Montag, 17:30 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Tanja Scherer
IO-202-327
Gemeindehalle Fischbach, Hauptstraße, 55743 Fischbach
70,00 €
Belegung:

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N.N.
IO-202-328 07.09.20
Mo