Hatha-Yoga


Durch klassische Hatha-Yoga-Übungen und Dehnübungen aus dem Faszienyoga mit anschließender Tiefenentspannung gewinnen Sie neue Energie und Gelassenheit. Lernen Sie, den Atem als Träger von Energie bewusst wahrzunehmen. Meditationsübungen zentrieren den Geist und schenken Ihnen Ruhe und Gelassenheit.

Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, dicke Socken, Decke.



10 Abende, 09.04.2018 - 18.06.2018
Montag, 17:30 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Tanja Scherer
FI-181-302.2
Gemeindehalle Fischbach, Hauptstraße , 55743 Fischbach
Kursgebühr:
62,00
Belegung:

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