Hatha Yoga am Morgen (Leisel)


In diesem Kurs werden traditionelle Yoga-Methoden gelehrt, einfache bis mittelschwere Körperübungen und Grundwerte der Yoga -Philosophie vermittelt.  Klassische Körperübungen/Asana und Atemübungen/Pranayama lassen den Körper und Geist zur Ruhe zu kommen. Der Körper wird beweglicher und vitaler, mentaler Stress wird reduziert.

Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung tragen.


7 Vormittage, 09.08.2018 - 27.09.2018
Donnerstag, 09:00 - 10:30 Uhr
7 Termin(e)
Susanne Becker
BI-182-308
Pfarrsaal Leisel, Hauptstraße, 55767 Leisel
Kursgebühr:
40,00
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Bitte erfragen Sie unter der Nummer 06782 15172, ob eine Anmeldung noch möglich ist.
Belegung:

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