Hatha Yoga 50+


Yoga steigert die Beweglichkeit und das Wohlbefinden mit sanften Körperübungen, Meditation, Pranayama. So entstehet Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

Schwerpunkt dieses Kurses werden Übungen sein, die Ihren Nacken- und Schulterbereich lockern.



Bitte mitbringen: Yoga-oder Übungsmatte, Wolldecke, bequeme Kleidung, Igelball und evtl. kleines Sitzkissen



11 Vormittage, 17.01.2020 - 03.04.2020
Freitag, 09:00 - 10:30 Uhr
11 Termin(e)
Petra Münch
IO-201-333
Kursgebühr:
54,00
(gültig bis 9 Teilnehmende)
Jetzt in Warteliste eintragen
Bitte erfragen Sie unter der Nummer 06782 15107, ob eine Anmeldung noch möglich ist.
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Petra Münch

Idar-Oberstein Enzweiler
IO-201-332 15.01.20
Mi
Idar-Oberstein Enzweiler
IO-201-334 21.04.20
Di
Idar-Oberstein Enzweiler
IO-201-335 22.04.20
Mi
Idar-Oberstein Enzweiler
IO-201-336 24.04.20
Fr