Die Feldenkrais-Methode


Alles, was wir im Leben denken, wollen, fühlen und tun, ist mit Muskeltätigkeit verbunden. Sie ist im beständigen Wechsel zwischen Entspannung und Anspannung, wird gehalten und losgelassen, ist in einem ausgewogenen Zusammenspiel - und so manches Mal auch nicht.
Die Feldenkraismethode vermittelt Wege, mehr Leichtigkeit und Ausgewogenheit in Bewegungsabläufe und Haltungsmuster zu bringen und ungleiche körperliche Überbeanspruchung vorzubeugen. Das geschieht über bewusste Bewegung und Aufmerksamkeit.

Bitte mitbringen: rutschfeste Unterlage, bequeme Kleidung und warme Socken

8 Nachmittage, 15.01.2018 - 12.03.2018
Montag, 15:00 - 16:30 Uhr
8 Termin(e)
Christel Schmidt
BI-181-301
Maler-Zang-Haus, Seminarraum, 2. OG, Friedrich-August-Str. 15, 55765 Birkenfeld
Kursgebühr:
54,00
anmelden
Bitte erfragen Sie unter der Nummer 06782 15172, ob eine Anmeldung noch möglich ist.
Belegung:

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