Menschen mit der Diagnose Krebs befinden sich in einer Lebensphase, die Ängste, Verunsicherungen und körperliche Einschränkungen mit sich bringt.
Durch Yoga lernst du deinen Körper wieder besser zu spüren, baust wieder Kraft auf und gewinnst an Beweglichkeit. Um eine ganzheitliche Begleitung erzielen zu können, werden verschiedene Yoga-Techniken angewandt, wie sanfte Körper- und Atemübungen, Entspannungsreisen, angeleitete Meditationen sowie Mudras. Jeder kann Yoga!
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke und warme Socken
