Yogaworkshop "Reise durch die Chakren"


>In diesem Workshop werden wir in die faszinierende Welt der Chakren (im Yoga Energiezentren entlang der Wirbelsäule) eintauchen. 
 
Wir werden lernen, was Chakren sind und welche Bedeutung sie haben. Für jedes der sieben Chakren üben wir Asanas (Yogahaltungen). Außerdem lernen wir Atemtechniken kennen und werden gemeinsam meditieren.
 
Abgerundet wird der Workshop mit einer Fantasiereise, die mit Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten begleitet wird.
  Bei einer Tasse Tee tauschen wir unsere Erfahrungen während des Workshops aus und lernen uns näher kennen.

Bitte mitbringen:
>>-       Yogamatte
>>-       Yogakissen oder -bolster
>>-       Decke
>>-       Bequeme Kleidung und dicke Socken 
>>-       Getränk
-       Tasse


1 Nachmittag, 05.11.2022
Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
ZeitOrt
Sa05.11.2022
14:00 - 17:00 Uhr
Anke Hub
BI-220-328
Kursgebühr: 18,00 €

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Anke Hub

Do 15.09.22
18:00– 19:30 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei
Sa 19.11.22
14:00– 17:00 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei
Sa 10.12.22
14:00– 17:00 Uhr
Baumholder
Plätze frei
Sa 17.12.22
14:00– 17:00 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei