Hatha Yoga

"Mit meinem Körper in Kontakt treten."
"Kaum Kontakt zum eigenen Köper". Eine Aussage, an der etwas dran sein könnte. In seinem Körper leben, aber nicht mehr Kontakt als notwendig zu ihm haben. Das trifft für die meisten Menschen zu. Bei vielen Tätigkeiten treffen wir keine Entscheidungen mehr, sie laufen automatisiert ab. Darum tun wir ständig Dinge, die wir eigentlich nicht tun sollten. Würden wir unseren Körper fragen, würden wir vieles nicht oder ganz anders tun.
Wie bist du mit deinem Körper verbunden? Eine unzertrennbare Einheit?
In diesem Kurs näheren wir uns dem Wunsch mit Hilfe von Asanas in tiefen Kontakt zu unseren körperlichen Empfindungen zu treten.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe bzw. dicke Wollsocken, Yogamatte oder Wolldecke, etwas zum Trinken

10 Vormittage, 04.02.2022 - 08.04.2022
Freitag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Marion Trappen
WEB-220-305
OnlineSeminar über Zoom
59,00

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 (Plätze frei)
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