Pilates

Für alle Altersklassen
Bei Pilates handelt es sich um eine Trainingsmethode, bei der die Wirbelsäule mobilisiert, der Bauch gestrafft und die gesamte Körpermuskulatur gestärkt wird. Durch langsame Bewegungsabläufe und Dehnung wird das Körperbewusstsein gefördert.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Handtuch und Matte



8 Nachmittage, 27.04.2022 - 15.06.2022
Mittwoch, wöchentlich, 16:15 - 17:45 Uhr
8 Termin(e)
Claudia Klein-Martins
RH-220-308
Gemeindehaus Rhaunen, Schustergasse 3, 55624 Rhaunen, Heinz-Mohr, 1
Kursgebühren: 45,00 €

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