Yogaworkshop zum Thema "Rauhnächte"


In diesem Workshop widmen wir uns den Rauhnächten, der "Zeit zwischen den Jahren".
Bei den Rauhnächten handelt es sich um die Zeit zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. In dieser besonderen Zeit der langen dunklen und ein wenig unheimlichen Winternächten bietet sich uns die Gelegenheit, nach Innen zu schauen, unser Gespür für das Wesentliche  wiederzuentdecken und neue Weichen für die Zukunft zu stellen.
Wir werden in diesem Workshop die Rauhnächte und verschiedene Rituale und Bräuche kennen lernen. Außerdem beschäftigen wir uns mit Journaling und praktizieren Yoga. Hier gehen wir jeweils eine spezielle Asana für jede Rauhnacht durch.


Bitte mitbringen:
- Yogamatte
- Yogakissen oder -bolster
- Decke
- Bequeme Kleidung und dicke Socken
- Getränk
- Tasse


1 Nachmittag, 18.12.2021
Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Anke Hub
BI-212-320
BIG Center in Birkenfeld
Kursgebühr: 16,00 €

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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