Yoga
Stress sowie langes Sitzen führt bei vielen Menschen zu Verspannungen und Schmerzen im gesamten Rückenbereich. In diesem Kurs lernen Sie durch gezielte Übungen zu entspannen und Schonhaltungen zu korrigieren. Dadurch bedingte Schmerzen können gelindert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zum Trinken, Decke und ein kleines Kissen für die Entspannungsphasen sowie einen Mund-Nasen-Schutz.
4 Abende, 08.06.2021 - 29.06.2021 Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr |
|
4 Termin(e) | |
Nicole Wolter | |
BI-211-302 | |
Abentheurer Haus, Waldstraße 2, 55767 Abentheuer
|
|
33,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Nicole Wolter
KVHS Birkenfeld
Schneewiesenstr. 25
55765 Birkenfeld
http://vhs-birkenfeld.de
Lage & Routenplaner