Hatha Yoga


Die Yoga-Praxis hilft Ihnen, die Energien in Ihrem Körper sanft wieder in den Fluss zu bringen. Erlangen Sie Beweglichkeit und Leichtigkeit im Körper und im Geist.

Die Körperübungen sorgen für geschmeidige Muskeln und einen freien Geist.

Bewusste Atemtechniken führen zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Entspannungs- und Meditationstechniken klären Ihren Geist und wecken Ihre Sinne.

Ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens stellt sich wie von selbst ein.



Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke und warme Socken.



10 Abende, 06.04.2020 - 22.06.2020
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Tanja Scherer
FI-201-304
Dorfgemeinschaftshaus Dickesbach, Hauptstraße 4, 55758 Dickesbach
Kursgebühr:
60,00
(gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 48,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
Belegung:

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