Tai Chi - Atem, Bewegung und Meditation 2


Diagnistische und angepasste Tai Chi Qigong-Übungen führen zur Ausgeglichenheit und Entspannung. Die gezielte Arbeit mit den Muskeln, die exakte Ausführung der Bewegung, das Anspannen und Entspannen schulen die Konzentration und Koordination und begünstigen auch die körperliche und geistige Wachsamkeit und Reaktionsfähigkeit.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe, Gymnastikmatte, etwas zum Trinken

10 Nachmittage, 21.04.2020 - 30.06.2020
Dienstag, 15:45 - 16:45 Uhr
10 Termin(e)
Randah Appel
BI-201-318
Maler-Zang-Haus, Seminarraum, 2. OG, Friedrich-August-Straße 15, 55765 Birkenfeld
Kursgebühr:
40,00 €
(gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 32,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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