Hatha Yoga


Immer mehr Menschen klagen über Rückenschmerzen.
Unter Berücksichtigung der eigenen Disposition erarbeiten
wir uns Asanas die unsere Rückenmuskulatur stärken und
entspannen. Durch sanfte Yogaübungen, Meditation und
Atemübungen steigern wir unser Wohlbefinden


Bitte mitbringen: Yoga- oder Übungsmatte, Wolldecke, bequeme Kleidung und Igelball evtl. Sitzkissen


8 Vormittage, 08.10.2019 - 26.11.2019
Dienstag, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
8 Termin(e)
Petra Münch
IO-192-315
Kursgebühr:
40,00
Belegung:

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