Progressive Muskelentspannung und meditative Übungen neu

in Fischbach
Durch Alltagsstress, Krankheit oder familiäre Probleme kann es zu
psychischen beeinträchtigungen und muskulären Verspannungen kommen.
Mit der PME, Meditationsübungen, Atemtechniken und intensiven Gesprächen,
sowie der Schmerzlinderung werden Sie zu einer dauerhaften Entspannung
geführt. Auch für Fibromyalgie-Patienten geeignet! Die Übungen können
im liegen oder auch im sitzen ausgeführt werden. Zusätzlich gibt es noch
eine Einführung in das Geheimnis von Aromaölen.


Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, Decke, Kissen, dicke Socken, bequeme Kleidung


10 Abende, 20.09.2019 - 13.12.2019
Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Elena Metallinos
FI-192-301
Gemeindehalle Fischbach, Hauptstraße, 55743 Fischbach
Kursgebühr: 56,00 €
Belegung: