Yin Yoga


Bei den meisten Formen des heutigen Yoga handelt es sich um dynamische, aktive Praktiken, die die muskuläre Hälfte, das Yang-Gewebe ansprechen.
Yin Yoga ermöglicht es uns mt der anderen Hälfte zu arbeiten, mit den tieferen Schichten, unserem Yin-Gewebe, userer Bänder, Gelenke und unserer tiefen faszinalen Netzwerke. Alle Teile unseres Gewebes sind wichtig und bedürfen des training, damit wir optimale Gesundheit und Vitalität erzielen können.
Im Yin Yoga werden die Bedürfnisse erfüllt, entschleunigt, tief und konzentriert zu üben, ohne Leistungsdruck und Perfektion.



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk


10 Vormittage, 02.09.2019 - 18.11.2019
Montag, 10:00 - 11:30 Uhr
10 Termin(e)
Marion Trappen
IO-192-312
Kreativ Zentrum & Therapie, Hauptstraße 337-339, 55743 Idar-Oberstein
Kursgebühr:
73,00
Belegung:

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Birkenfeld
BI-192-303 26.10.19
Sa