Hatha Yoga (Gollenberg)


Aus der Mitte entsteht die Kraft. Wir richten uns auf und kommen in unserer Mitte an. Körperlich kräftigende Gleichgewichtsübungen bringen Sie in Balance. Achtsame Atem- und Konzentrationsübungen verhelfen zu mehr geistiger Ausgeglichenheit im Alltag. Es werden praktische Übungen und Yoga Philosophie vermittelt.

Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen, Decke; warme Socken und bequeme Kleidung tragen.


8 Abende, 08.05.2019 - 26.06.2019
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Susanne Becker
BI-191-311.3
Gemeinschaftshaus Gollenberg, Hauptstr. 27, 55767 Gollenberg
Kursgebühr:
45,00
Belegung:

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