Die Feldenkrais-Methode


Alles, was wir im Leben denken, wollen, fühlen und tun, ist mit Muskeltätigkeit verbunden. Sie ist im beständigen Wechsel zwischen Entspannung und Anspannung, wird gehalten und losgelassen, ist in einem ausgewogenen Zusammenspiel - und so manches Mal auch nicht.
Die Feldenkrais-Methode vermittelt Wege, mehr Leichtigkeit und Ausgewogenheit in Bewegungsabläufe und Haltungsmuster zu bringen und ungleiche körperliche Überbeanspruchung vorzubeugen. Wir spielen mit Bewegung und folgen dem Spiel mit unserer Aufmerksamkeit. So kann sich Raum für Veränderung öffnen.

Bitte mitbringen: rutschfeste Unterlage, bequeme Kleidung und warme Socken


7 Nachmittage, 03.04.2019 - 29.05.2019
Mittwoch, 15:00 - 16:30 Uhr
7 Termin(e)
Christel Schmidt
BI-191-306.2
Maler-Zang-Haus, Seminarraum, 2. OG, Friedrich-August-Straße 15, 55765 Birkenfeld
Kursgebühr:
48,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Christel Schmidt

Birkenfeld
BI-191-306 13.02.19
Mi
Birkenfeld
BI-191-307 14.02.19
Do
Birkenfeld
BI-191-307.2 04.04.19
Do