HIIT-/Pilates


HIIT-Pilates ist ein Intervalltraining, welches die klassischen Übungen von Joseph Pilates integriet. Dabei werden Muskelgruppen gestärkt und gestützt. Dehn und Kräftigungsübungen wechseln sich ab.  Besonderer Fokus liegt auf Rumpf und Rückenmuskulatur. Ein kostenloser Schnupperabend ist möglich.



10 Abende, 27.03.2019 - 12.06.2019
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Claudia Klein-Martins
RH-191-302.2
Kursgebühr:
54,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von M.A. Diplomübersetzerin Claudia Klein-Martins

Rhaunen
RH-191-302 09.01.19
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