Tai Chi - Ein Weg der Selbstkultivierung


Tai Chi Chuan ist eine Übung des gesamten Organismus, fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Alle Bewegungen werden langsam ausgeführt und sind vom Anfang bis zum Ende ununterbrochen miteinander verbunden. Sie stärken die Körperbeherrschung und führen zu mehr Energie und Harmonie. Meditation wird geübt und mit Atemtechnik kombiniert. Neue Tai Chi Sequenzen werden gelernt und korrigiert.


Bitte mitbringen: kleines Sitzkissen, Hallenschuhe oder Socken und etwas zum Trinken.

10 Abende, 25.01.2019 - 05.04.2019
Freitag, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Randah Appel
BI-191-320
Maler-Zang-Haus, Seminarraum, 2. OG, Friedrich-August-Straße 15, 55765 Birkenfeld
Kursgebühr: 61,00 €
Belegung:

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