Hatha Yoga

Yoga der Energie
Yoga der Energie ist ein Übungsstil des Hatha Yoga, der bewusst in Kontakt mit der eigenen Lebensenergie bringt und diese stärkt.
Dynamische Körperbewegungen, statische Haltungen und der aufmerksame Einsatz des Atems stärken die Gesundheit. Über Energielenkungen und Konzentrationsübungen beruhigt sich der Geist. Stille und Entspannung werden so erfahrbar.
Der Kurs ist für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.



Bitte mitbringen: eine Decke, ein kleines Sitzkissen, bequeme Kleidung und evtl. eine Gymnastikmatte.

7 Abende, 15.01.2018 - 05.03.2018
Montag, 17:45 - 19:15 Uhr
7 Termin(e)
Esther Horbach

Esther Horbach
BI-181-303
Maler-Zang-Haus, Seminarraum, 2. OG, Friedrich-August-Str. 15, 55765 Birkenfeld
Kursgebühr:
39,00
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Bitte erfragen Sie unter der Nummer 06782 15172, ob eine Anmeldung noch möglich ist.
Belegung:

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