Folgekurs "Entspannen mit Yoga und Klang"

BI-232-301
Do 14.09.23
18:00 – 19:30 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei

YogaStretching - Neue Räume im Körper

BI-232-302
Sa 14.10.23
10:00 – 13:00 Uhr
Birkenfeld
Plätze frei

Workshop: Mit Yoga durch die Rauhnächte

BI-232-303
Sa 09.12.23
14:00 – 17:00 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei

Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Atem

BI-232-305
Mo 18.09.23
18:30 – 20:00 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei

Vinyasa-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

BI-232-306
Di 10.10.23
17:30 – 19:00 Uhr
Abentheuer
Plätze frei

Yoga und 5 Elemente

HE-232-301
Mi 06.09.23
19:00 – 20:30 Uhr
Fischbach
Plätze frei

Yoga und Tanzen

Tanze deinen Beckenboden fit!
HE-232-302
Do 07.09.23
19:00 – 20:30 Uhr
Fischbach
Plätze frei

Yoga und Krebs - Folgekurs

Ein sanfter Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden
IO-232-302
Fr 08.09.23
16:00 – 17:30 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Yoga und Krebs - Folgekurs

Yoga und Krebs Ein sanfter Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden
IO-232-303
Fr 08.09.23
14:00 – 15:30 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Hatha Yoga

Starker Rücken, besseres Gleichgewicht und innere Ruhe
IO-232-304
Do 07.09.23
15:00 – 16:30 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Hatha Yoga

Starker Rücken, besseres Gleichgewicht und innere Ruhe
IO-232-305
Mi 06.09.23
14:30 – 16:00 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Yoga

IO-232-307
Mi 06.09.23
19:00 – 20:30 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Fünf Tibeter® Workshop

Hervorragend geeignet bei Nacken-und Schulterverspannungen!
IO-232-311
Sa 25.11.23
10:00 – 16:00 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Yoga

RH-232-301
Mo 04.09.23
15:00 – 16:30 Uhr
Rhaunen
Plätze frei

Yoga

RH-232-302
Mo 04.09.23
18:30 – 20:00 Uhr
Rhaunen
Plätze frei

Yoga

RH-232-303
Mo 04.09.23
16:45 – 18:15 Uhr
Rhaunen
Plätze frei

Tanz dich fit 60+ (Seniorentanz)

BI-232-321
Do 07.09.23
16:00 – 17:30 Uhr
Frauenberg
Plätze frei

Tanz dich fit 60+ (Seniorentanz)

IO-232-322
Mo 04.09.23
15:15 – 16:45 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Pilates

Für alle Altersklassen
RH-232-331
Mi 06.09.23
18:00 – 19:30 Uhr
Rhaunen
Plätze frei

Schmeckt das Essen oder ist das vegan?

BI-232-341
Fr 06.10.23
18:00 – 21:00 Uhr
Birkenfeld
Plätze frei

Beikoststart

Ran an die Löffel
IO-232-363
Di 24.10.23
09:30 – 11:00 Uhr
Idar-Oberstein
Plätze frei

Tai Chi - Meditative Energiearbeit

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
BI-232-307
Di 05.09.23
14:30 – 15:30 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei

Tai Chi - Meditative Energiearbeit

für Fortgeschrittene
BI-232-308
Di 05.09.23
15:45 – 16:45 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei

Tai Chi Chuan - Ein Weg der Selbstkultivierung

für Fortgeschrittene
BI-232-309
Fr 08.09.23
17:00 – 18:30 Uhr
Birkenfeld, 2. OG, Raum 201-202
Plätze frei

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